na pompe

Witam. Noszę się z zamiarem kupna jakiegoś no-boosterka. W związku z tym mam kilka pytań. Myślę o http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_NOX3-opis498.html. Nie chcę brać żadnego stacka, zależy mi na "pojedynczej formie". Jak ewentualnie dawkować? Czy tak jak podpowiada producent czyli 3 tabletki 2 razy dziennie? Czy branie poza [...]

Cel: budowa masy mięśniowej Długość cyklu: 1 makrocykl, 6 mikrocykli, 4jednostki treningowe w jednym mikrocyklu Suplementacja: animal test, AAKG, BCAA, carbo Dieta: b/t/w: 190g/115g/580g stosunek b/w: 1/3 Waga:88kg Wiek:21 Wzrost:184cm Wymiary: kark-42cm klatka-112cm ramię-39cm przedramię-32cm pas-88cm biodra-102cm udo-61cm łydka-41cm. Chce [...]

[...] podczas budowania masy ? Wszystkie mięśnie dwa razy w tygodniu. Czas trwania treningu (20-30min) ćwiczyłbym codziennie ale krótko skracałbym przerwy żeby uzyskać większą pompe ;D zadbał bym dodatkowo bardziej o regeneracje staż- 3 lata cel-budowa masy dieta jest wiek 18 lat Poniedziałek-klata,brzuch -wyciskanie sztangi na płaskiej -4serie [...]

[...] jakikolwiek sens i czy nie lepiej bedzie poczekac miesiac dwa a efekt bedzie taki sam jak nie lepszy, jesli sie powstrzymam od ich brania. Czy jednak moge smialo brac, a pompe bede mial caly czas taka sama? no i jeszcze wspomne ze wczesniej nie bralem zadnych kreatyn itp tylko bialko i bcaa to sa moje dotychczasowe odzyki jakie bralem. [...]

[...] + Torrent + Omega3 + Vitamin Olimp + Olimp Taurine + MyoFusion 5.Animal Pak + Animal Pump + Animal Stak + DymatizeWhey Elite + Myogenix After Shock Co myslicie o tym cyklu chcialbym jakis na mocną pompe dopąpowanie i siłe. Staż 2 lata Nitrobolon II + Plasmajet + Horse Powder + ControlledLabs Purple Wraath + UNS Protein + Omega3 + MultiPack36

Siema od listopada zaczynam robić masę Meta 45mg ed 1-5 tabletka 15mg Enan 1ml stężenie 250 e4d 1-14 750 tyg Deca 1ml stężenie 200 e4d 1-14 600 tyg Wino 50mg ed 14-16 tabletka 10mg Po kończeniu masówki wchodzę na mostek raz w tyg ładuje enana 500mg Od czerwca wchodzę na wycinkę Prop 1ml stężenie 200 e2d 1-12 800mg tyg Tren ace 1ml stężenie 100 [...]

[...] mono 5. 1,2,3 + do tego jeszcze NO Booster 6. Storm + shock/shoutgun/noxplode 7. Xpand + storm 8. HP + mono Z tego co slyszalem najlepszy zestaw to niby 4, ze to daje mocna pompe i dobry zestaw. Jedni mówią, że lepiej stack który ma aakg + mono, inni że np HyperFusion bądź inny +mono+ NO Booster. Proszę o poważne rady i poważne podejśćie, jakieś [...]

[...] pulka). Po tygodniu znaczny przyrost sily (brak jednak pompy na treningu, pobudzenia, czego kolwiek - np. jak w przypadku no exploade). Co prawda olac pobudzenie czy pompe skoro sila znaczaco sie poprawila. Aktualnie jest 4 tydzien cyklu. Sila o ktorej pisalem pozostala, ale brak dodatowych efektow. Nie zebym narzekal ale na klatke poszlo [...]

[...] i regenerację. Niestety w bicepsach nie przybyło mi nawet 1cm, poza tym biceps w dni nietreningowe jest bardzo mięki- (podczas ostatniego cyklu kreatyny czułem cały czas pompe w tym miejscu). Może ktoś spotkał sie z takim przypadkiem i potrafi mi powiedzieć co robiłem nie tak i co dalej robić? ( wymiar mojej ręki nie zmienia się już chyba z [...]

Witam, tutaj znowu ja, jeśli ktoś jeszcze nie wie - mam 16 lat, na forum siedzę tyle ile widać na załączonym obrazku (na lewo luknij o tam <---), staż na siłowni to 7 miesięcy. Zarzucam plan treningowy do oceny, cel masa, waga 75kg, wzrost 181cm, do dyspozycji mam sztangę, hantelki, drążek, ławkę płaską): 1. Poniedziałek (Plecki, brzuch, triceps, [...]

Mam pytanie ;] Kiedyś jakieś 2 miesiące temu jak nie wiedziałem jak się ćwiczy itp. robiłem 4 ćwiczenia po 4 serie na biceps. Łapy męczył mi się i czułem pompe :) Robiłem mało technicznie co uważam za błąd no ale przy uginaniu ramion z hantlem bujałem lekko ręką i 15 kg robiłem ;] po 10-12 powtórzeń na rękę. Teraz robie 3 ćwiczenia po 3 serie (9 [...]

no witam . Myśle, ze produkt KenayAG to jednak suplement, więc pytanie w tym dziale wydaje mi sie okej . Jak dawkować ostatecznie ten produkt ? Jedni mówią ze przy stopniowym dochodzeniu do dawki 2 gramów prochu odczuwają pompę nawet po paru godzinach od treningu, inni zaś mówią, ze po dłuższym zażywaniu dawek powyżej 2 gramy prochu następuje [...]

[...] treningowy(4 razy w tyg silownia, 3 razy bieganie) i potrzebuje uzupelnic wegle i bialko dlatego kupilem Sctrec Jumbo. Pracuje tymczasowo i przed treningowo na pobudzenie, pompe oraz lepsze efekty podczes treningu zakupilem Xtreme Napalm. Co sadzicie o tym połączeniu? jak to najlepiej zgrac ze sobą? Waże 80 kg (tak dla przy jasnosci doradzaniu [...]

witam ! mam pytanie odnośnie takiego supla jak nitrobolon 2 , łącze go z creatine mega cap 1250 mg .Biore te suple 7 dni i przyznam że efekty są dobre mam super pompe na treningu ale za jakąś godzine znika. I moje pytanie jest takie co mam zrobić żeby to utrzymywało się jak najdłuzej , i jakie wy mieliście efekty końcowe prosze o szybkie [...]

Witam wszystkich nie było mnie tu parę lat, dieta trening wszystko dograne i chciałem zaczerpnąć waszej opini co aktualnie jest warte uwagi, wspomaga pompę i budowanie masy jak 15lat temu np zestaw: Horse Power plus mono z Inkospor Stary Animal test plus Animal pump Plus oczywiście wszystkie dodatki jak: Omega 3 Zma Beta-alanina Witaminy i [...]

Witam, jestem początkujący i mam parę pytań odnośnie tego treningu. Póki co za mną 1 trening FBW na masę z elementami dynamiki Przysiady przednie 3s Clean & Jerk 3s Wyciskanie sztangi plasko 3s Podciaganie na drazku szerokim nachwytem 3s High Pull 3s Uginanie ramion ze sztanga 2s Prostowanie ramion na wyciagu 2s Teraz moje pytania : 1. Gram [...]

Co według was co braliście miało największą pompe bądź siłe?Mam zamiar zrobić jakiś dobry cykl żęby styknoł na 50dni?Myśle nad : 1)2x xpand+srorm 2)2xhorse power +mono 3)3cellpump duze +2stormy? Nie wiem co moze macie jakies propozycje?do tego zma apteczne.Napisalem to co mi do glowy przyszlo.Siano nie gra gównej roli ważne by stykło na 50dni i [...]

mam 24 opakowania gęstego miodu po 20gram i tak myśle czy w połączeniu z jakimiś suplami może testosteronem tribulterris lub testoplast czy może BCAA to dał by jakąś pompe? ten miód oczywiście jak myślicie i czy to poprostu? a może by go połączyc bo już kupiłem zamiast odrzywki olimpa HMBolon to mam 3 składniki go tworzące po 2xblister każdego [...]

Siema testował ktoś ekdysteron? Jak dla mnie ciekawa sprawa. Kupiłem jedna puszkę stosowałem 500mg dziennie i czułem bardzo mocna pompę przez cały dzień i miałem lepsza sylwetkę pewnie dlatego ze jest inhibitorem aromatach. Rosjanie stosowali na olimpiadzie. Nie daje żadnych skutków ubocznych. W badaniach był silniejszy niż jeden sarm. Lepiej [...]

[...] bcaa. Mam trochę nadwagi dlatego nie chce dawać białka. Szamałem kiedyś muscle serum i było ok, lecz nie porównywałem go z niczym innym. Sprzedawca w sklepie proponował mi dzisiaj NOXpump Dorian Yates. Która pompe wybrać? Może jakąś inną ? Co byście polecali jeszcze aby dodać do tego stacka ? Z góry dziękuje za pomoc. Pozdrawiam, Piotrek.